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Dal 19 settembre lezioni aperte a tutti con il fondatore Mario Furlan: psicologia, prevenzione e sicurezza urbana al centro del metodo Wilding
A Milano ripartono i corsi di autodifesa personale dei City Angels, l’associazione di volontari impegnata nell’assistenza ai più fragili e nella sicurezza di strada. Dal 19 settembre, il programma torna accessibile gratuitamente a tutta la cittadinanza: uomini, donne, giovani e adulti. Un’iniziativa che negli anni è diventata un riferimento per chi vuole sentirsi più sicuro nei contesti urbani, senza cadere nella retorica della forza fisica.
I City Angels, durante la loro formazione, seguono un percorso di autodifesa molto particolare. Non è il classico corso da palestra, fatto di mosse e calci: è un lavoro soprattutto mentale, basato sulla capacità di leggere le situazioni, prevenire i rischi e gestire la paura.
Il fondatore dei City Angels, Mario Furlan, ha sviluppato negli anni il metodo Wilding, definito come “autodifesa da strada”: un approccio realistico, rapido ed efficace, che si fonda sulle 2P – psicologia e prevenzione. L’obiettivo è evitare lo scontro in ogni modo possibile. La reazione fisica è considerata l’extrema ratio, da usare solo quando non esistono alternative.
Il Wilding insegna innanzitutto a non cadere nelle 3D: Debolezza, non nel fisico ma nell’atteggiamento (i delinquenti scelgono chi appare fragile); Distrazione (essere presenti e consapevoli riduce drasticamente i rischi); Disinvoltura (mostrare oggetti di valore attira attenzioni indesiderate).
Durante il corso, Furlan e i suoi coach insegnano a trasmettere assertività, a muoversi con sicurezza e a gestire l’ansia. L’obiettivo è far sentire ogni partecipante più padrone di sé, più tranquillo e più pronto a reagire in caso di pericolo.
Fondatore dei City Angels, Furlan ha praticato diverse arti marziali ed è istruttore di krav maga e jeet kune do. Ma è soprattutto un formatore: nel 2018 è stato eletto “miglior life coach d’Italia” dall’Associazione Italiana Coach.
La sua esperienza nelle strade, unita alla conoscenza della psicologia, lo ha portato a creare il Wilding: un metodo che oggi viene insegnato in tutte le città dove operano i City Angels e che, da strumento per i volontari, è diventato un percorso aperto a chiunque voglia sentirsi più sicuro nella vita quotidiana.
Il corso dei City Angels nasce per preparare i volontari a difendersi e a intervenire in caso di aggressioni. Ma negli anni si è trasformato in un servizio alla cittadinanza: un modo per diffondere cultura della sicurezza, consapevolezza e prevenzione.
Come ripete spesso Furlan: “Se usi la forza hai perso in partenza.” Per questo l’autodifesa istintiva punta a evitare lo scontro, a riconoscere i segnali di pericolo e a neutralizzare un’aggressione nel modo più semplice e rapido possibile, solo quando non c’è altra scelta.
Il corso è gratuito, aperto a tutti e si svolge a Milano. Per informazioni: info@autodifesaistintiva.it
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